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– Teoria Cognitiva Comportamental e Emagrecimento
– Fundamentos do Programa Pense Magro by Judith Beck
– Neurociência, Emagrecimento e mudança de hábitos alimentares
– Programação Neurolinguística e Emagrecimento
SEMANA 3:
– Coaching e Emagrecimento
– Comportamento Alimentar
– Fome emocional
– Análise transacional e emagrecimento
SEMANA 4:
– Práticas das sessões individuais
– Práticas das sessões em Grupo
– Ferramentas para uso em sessões
– Técnicas de TCC, PNL, Coaching e análise transacional
SEMANA 5:
– Práticas das sessões individuais (parte 2)
– Práticas das sessões em Grupo (parte 2)
– Ferramentas para uso em sessões (parte 2)
– Técnicas de TCC, PNL, Coaching e análise transacional (parte 2)
Sessões de mentoria em Grupo: Empreste a minha experiência de 21 anos na área para atender os SEUS pacientes.
Você terá acesso ao meu curso mais completo e atualizado, com a metodologia completa de mudança de mentalidade para emagrecimento:
O Rotina magra é uma metodologia validada para construir uma rotina saudável sem esforço ou sofrimento.
Este curso, que só estava disponível para alunas do Mente Magra, será disponibilizado às mentoradas.
Nele, você encontrará 24 aulas além de 5 bônus em que você entenderá o que é necessário para construir e manter uma rotina de emagrecimento.
21 dias. Isso é o que você precisa para mudar hábitos de alimentação.
Neste manual digital, você verá:
Este é mais um produto disponível apenas para alunas do Mente Magra.
Você também ganhará o manual digital para EMMA, uma ferramenta de inteligência emocional fortíssima, com o objetivo de orientação para pessoas mais equilibradas e decididas.
O que as pessoas que pensam magro fazem? Como pensam magro? O que passa pelas suas cabeças?
Neste manual digital, você verá, em 10 capítulos, quais são os 10 maiores comportamentos de pessoas que pensam MAGRO.
6 Capítulos para melhorar a autoestima.
Ao ler este manual simples e objetivo, você entenderá quais são os sintomas da baixa autoestima e como trabalhar para elevá-la.
Ao final, você terá passos simples para se sentir mais bonita e confiante para tomar as ações mais importantes da sua vida.
1 módulo com aulas sobre exercícios mentais para pensar magro. São 15 exercícios baseados em neurolinguística e em estudos desenvolvidos em Chicago, EUA.
O Comer com Equilíbrio é um curso intensivo de 7 aulas. Nele eu vou conversar a respeito de:
1) Quais são as raízes dos desejos por comidas ruins; e
2) Como lidar com esses maus desejos para manter hábitos equilibrados, tendo refeições gostosas e perdendo peso mesmo assim.
O curso Corpo e Mente em Treinamento surgiu para fazer apenas uma coisa:
Dar a capacidade de alcançar qualquer objetivo pretendido quando o assunto é treinamento.
Com este intensivo de 11 aulas, você verá como preparar o seu corpo para enfrentar alcançar a alta performance dos treinos.
Lidar com a frustração, a ansiedade e pontencializar resultados é essencial para conquistar bons hábitos.
Você ganhará um livro de receitas saudáveis e fáceis exclusivo, que foi preparado por uma nutricionista. São diversas receitas gostosas e saudáveis, como panquecas, pães, chips e até nuggets.
Programa Emagrecimento PRO: R$3.000
Treinamento Pense Forte: R$ 497,00
Treinamento Rotina Magra: R$ 197,00
Comer com equilíbrio: R$ 97,00
Corpo e Mente em treinamento: R$ 97,00
Exercícios mentais para pensar magro: R$ 130,00
Dieta mental: Cardápio de 21 dias: R$ 29,90
Livro de Receitas Exclusivo da Nutri: R$ 47,00
Ferramenta EMMA para apoio emocional: R$ 77,00
10 comportamentos de pessoas que pensam magro: R$ 47,00
Manual Pense Forte e eleve a sua autoestima: R$ 57,00
Total: R$ 4.275,90
De R$ 4.275,90 por apenas
Ou por apenas 997,00 à vista
Esta oferta estará disponível por tempo limitado.
Você pode fazer a sua inscrição agora sem nenhum compromisso. Se você ainda estiver em dúvida sobre o acompanhamento, você pode garantir a sua vaga enquanto ainda é possível e, caso se arrependa, basta pedir o reembolso dentro do prazo de 7 dias.
Você receberá 100% do valor de volta — sem burocracia nem perguntas invasivas.
A psicóloga, formada em Psicoterapia Clínica Corporal e Preparadora Mental de Atletas, é a fundadora do Método Pense Forte, com mais de 8 mil alunos.
Após uma carreira como fisiculturista, onde viveu a disciplina extrema, ela dominou ferramentas essenciais para guiar pessoas no desenvolvimento de disciplina e motivação.
Desde 2003, dedica-se a transformar vidas, tanto corporal quanto pessoalmente, com uma metodologia consolidada ao longo de 20 anos de experiência.
Agora, pela primeira vez, ela decidiu ensinar o Método Pense Forte para outros profissionais do emagrecimento.
Todo o conteúdo do programa é 100% online. Você pode acessar as aulas e ferramentas de qualquer lugar e no horário que for mais conveniente para você. O programa é flexível e permite que você estude no seu próprio ritmo. Além disso, você terá acesso contínuo às atualizações do programa e suporte sempre que precisar.
O programa tem duração de 8 semanas, mas você pode acessar o conteúdo pelo tempo que precisar. O importante é que você tenha o tempo necessário para aplicar e implementar as técnicas no seu dia a dia de trabalho.
O único pré-requisito é ser um psicólogo que deseja trabalhar com comportamento alimentar e emagrecimento. O programa foi desenhado para psicólogos que já têm o conhecimento básico da profissão, mas que buscam aprofundar suas habilidades e dominar as técnicas psicológicas aplicadas ao emagrecimento.
A maioria dos métodos foca em dieta e exercício, mas esses são apenas parte da solução. O Psicologia do Emagrecimento se diferencia ao focar no comportamento emocional e psicológico, que são as principais barreiras para o emagrecimento. Ao tratar essas questões, você garante que seus pacientes tenham resultados duradouros, sem o “efeito sanfona”.
Não se preocupe! Temos uma equipe de suporte pronta para te ajudar. Além disso, você fará parte de uma comunidade online onde poderá trocar experiências e tirar dúvidas com outros profissionais que estão passando pelo mesmo processo que você.
Sim, o programa é flexível e pode ser adaptado à sua agenda. Você pode estudar no seu ritmo e aplicar as técnicas conforme for aprendendo, sem precisar interromper seus atendimentos regulares.
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