Como administrar o estresse e a ansiedade: 6 dicas infalíveis
Você já deve ter lido por ai muitas dicas para controle de estresse e ansiedade e todas elas, de fato, válidas e eficazes, no entanto mesmo colocando-as em prática parece ainda não ter tido o alívio que gostaria. Certo? Por que isso acontece, se tais dicas são consideradas e comprovadas como eficazes? Por um detalhe […]